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预防损伤莫大意急救有技巧

发布时间:2019-11-17 07:54:13 编辑:笔名

运动损伤后的急救技巧是做家长所必须要知道的,如果不知道孩子在损伤后如何施救,那么,要是错过了治疗时期,将会给孩子带来更大的痛苦。

儿童由于骨骼发育还不太成熟,在运动的过程中难免会受到损伤,而此时,家长如果知道如何为孩子急救,将会为孩子减少许多痛苦。只是,在我们的生活中,由于家长缺乏这方面的知识,常常使孩子因一些小小的意外而导致更为严重的伤痛。我在医院也看到不少缺乏急救常识的家长,他们在孩子受到意外损伤的时候,因不知如何施救,而使得孩子错过了的治疗时期,为孩子带来了更大的痛苦。

因此,对于孩子常见的意外损伤,家长应该多了解一些这方面的常识。

擦伤:主要是指孩子皮肤的表皮擦伤。如果擦伤部位较浅,只需涂红药水即可;如擦伤创面较脏或有渗血时,应用生理盐水清创后再涂上红药水或紫药水。

肌肉拉伤:指肌纤维撕裂而致的损伤。主要由于运动过度或热身不足造成,可根据疼痛程度知道受伤的轻重,一旦出现痛感应立即停止运动,并在痛点敷上冰块或冷毛巾,保持30分钟,以使小血管收缩,减少局部*、水肿,家长切忌搓揉及热敷。

扭伤:由于关节部位突然过猛扭转,拧扭了附在关节外面的韧带及肌腱所致。多发生在踝关节、膝关节、腕关节及腰部。不同部位的扭伤,其治疗方法也不同。

(1)急性腰扭伤。可让患者仰卧在垫得较厚的木床上,腰下垫一个枕头,先冷敷,后热敷。

(2)关节扭伤。踝关节、膝关节、腕关节扭伤时,将扭伤部位垫高,先冷敷2~3天后再热敷。如扭伤部位肿胀、皮肤青紫和疼痛,可用陈醋半斤煮热后用毛巾蘸敷伤处,每天2~3次,每次10分钟。

脱臼:脱臼多发生在肘关节、肩关节。脱臼发生后,症状表现为,脱臼部位不敢动,不能上举,不敢取东西。一旦发生肘关节脱臼,家长可以按下面的方法复位:让孩子正坐,与家长相对,以右手为例,家长左手拇指放在桡骨外侧处,右手握手腕上部,并慢慢地将前臂旋后,稍用力可感到消脱声音,即已复位。

骨折:常见骨折分为两种,一种是皮肤不破,没有伤口,断骨不与外界相通,称为闭合性骨折;另一种是骨头的穿过皮肤,有伤口与外界相通,称为开放性骨折。对于开放性骨折,不可用手回纳,以免引起骨髓炎,应用消毒纱布对伤口做初步包扎、止血后,再用平木板固定送医院处理。骨折后肢体不稳定,容易移动,会加重损伤和剧烈疼痛,可找木板、塑料板等将肢体骨折部位的上下两个关节固定起来。如一时找不到外用固定的材料,骨折在上肢者,可弯曲肘关节固定于躯干上;骨折在下肢者,可伸直腿足,固定于对侧的肢体上。怀疑脊柱有骨折者,需平卧在门板或担架上,躯干四周用衣服、被单等垫好,使身体不致移动。不能抬伤者头部,这样会引起伤者脊髓损伤或发生截瘫。昏迷者应俯卧,头转向一侧,以免呕吐时将呕吐物吸入肺内。怀疑颈椎骨折时,需在头颈两侧置一枕头或扶持其头颈部,不使其在运输途中发生晃动。

一般来说,对付儿童常见运动损伤的方法是 冷敷 和 热攻 ,中西医结合,而且一定要注意治疗时机。

冷敷:就是冷冻疗法,利用比人体温度低的冷水、冰块等刺激患处进行初期治疗,有止血、退热、镇痛、麻醉和消肿的作用。方法是将毛巾浸透冷水后放在伤部,两分钟左右换一次;或者将冰块装入塑料袋内进行外敷。在遭到挫伤、关节韧带扭伤、早期肌肉拉伤等急性闭合性软组织损伤时,通过这种方法可以使血管收缩,减轻局部*,抑制感觉神经,缓解症状。

受伤后24~48小时以内,采用这一方法比较有效,但超出这一时间,就应该采取热攻的治疗方法。

热攻:就是通过热疗,促使局部血管扩张,改善血液和淋巴循环,促进淤血和渗出液的吸收,具有消肿、散淤、解疼、镇痛、减少粘连和促进损伤愈合的作用。常用方法是将毛巾浸透热水或热醋后放于伤部,每次敷30分钟左右。热攻法适用于急性闭合性软组织损伤的中期、后期和慢性损伤。

冷敷 热攻 能够较好地对付早期运动损伤。但对于一些旧伤,就需要通过中西医结合治疗,才能更好地祛除病根。这些方法包括中医药物疗法和西医手术治疗。

中医药物疗法主要是利用各种草药的不同药理药性,通过外敷,实现退热、消肿、止痛、舒筋、续断生新的功效。一般来说,服用云南白药、跌打丸、七厘散、三七片、伤痛宁片等中成药,可以起到活血散淤、消肿止痛的作用。

另外,西医各种药水对皮肤损伤有比较明显的杀菌消毒作用,常用的外用药有2%红汞溶液,1%龙胆紫溶液,2%碘酊,消炎粉及各种消炎药膏,如土霉素软膏、四环素软膏等。内服的镇痛药种类也很多,如复方阿司匹林片、安乃近片及各种止痛片。

家庭紧急止血法:止血是指发生出血后制止血液继续从血管往外流的方法,是抢救和治疗的重要措施之一。如果是外伤出血的话,可以用指压止血法,适用于动脉损伤出血。方法是以手指压迫伤口近心侧的动脉干,使动脉血流受阻而达到止血,根据出血部位选择指压的位置。

头部、面部出血,伤口小时,压迫伤口两侧即可止血;伤口较大时,可在耳屏前压迫颞浅动脉。口、鼻、面颊部出血,可在下颌骨水平位置距下颌角约3厘米的凹陷处压迫颌外动脉。

大腿或小腿出血,可在腹股沟卵圆窝处压迫股动脉。股动脉较粗,血流量大,常需两手同时进行压迫。

指甲缝破裂出血,可用蜂蜜兑一半温开水,搅匀,每天抹几次,就可逐渐治愈。如果因外伤引起甲床下出血,血液未流出,使甲床根部隆起,疼痛难忍不能入睡时,可在接近指甲根部用烧红的缝衣针扎一小孔,将积血排出,消毒后加压包扎指甲。

对于静脉出血和小动脉出血,可用数层无菌纱布或裹伤包在覆盖伤口之后,再用绷带进行加压包扎。

动脉出血时,指压法虽然能迅速达到止血或减少出血的效果,但仅仅是暂时性止血,必须尽快将患儿送到医院做进一步处理。

运动使人健康是大家都熟知的道理,但对于骨骼没有完全发育好的孩子来说,一些活动是他们不宜过早和过量参加的。比如长跑,对人体各关节的冲击力度很高。孩子经常长跑锻炼,对关节处的骨骺发育不利。另外,儿童长时间超负荷运动,还有可能损伤其大脑机能。还有就是扳手腕,由于儿童四肢各关节的关节囊比较松弛,坚固性较差,扳手腕容易发生扭伤。

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